2019-11-21, 週四

醫生名單

  • 為人父母最擔心孩子生病,尤其近日開始轉季,小朋友更容易患病。

    對於新手父母而言,孩子出現不適,除了擔心外,有時候也感到無從入手。到底是否要馬上看醫生?孩子留在家中休息,爸媽該如何令他感到舒服一些以及得到舒緩?

    如果有專業人士教路,掌握更多有關育兒及兒童病理的的資訊,相信爸媽會感安心得多。

    10 月  18 日及  10 月  31 日,衛生署便舉行兩場「常見兒童健康問題講座」,主題包括「出疹、濕疹、蕁麻疹及肺炎」及「痾、嘔、肚痛、腸胃炎;拒食、挑食、暴飲暴食」

    講座專科醫生主講,而且費用全免。出席者可獲贈《兒童健康錦囊》乙本,還不快快報名?

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    講座詳情:

    如欲報名參加講座或了解更多詳情,請聯絡講座秘書處。或進入以下網址下載報名表格:http://www.pco.gov.hk/tc_chi/home/seminars_Oct2015.html

    電話: (852) 2343 1332

    出席者可獲贈《兒童健康錦囊》乙本。

    主題:出疹、濕疹、蕁麻疹及肺炎

    日期:2015 年  10 月  18  (星期日)

    時間:下午 2:30 4:15

    地點:油塘高超道 38 號油塘社區會堂(多用途禮堂)

    主辦單位:衞生署基層醫療統籌處、香港兒科醫學會

    主講嘉賓:陸志剛醫生、劉家輝醫生

    主題:痾、嘔、肚痛、腸胃炎;拒食、挑食、暴飲暴食

    日期:2015 年  10 月  31  (星期六)

    時間:下午  2:30 4:30

    地點:香港金鐘道  66 號金鐘道政府合署低座頂層香港賽馬會藥物資訊天地互動影院

    主辦單位:衞生署基層醫療統籌處、香港兒科醫學會

    主講嘉賓:周中武醫生、王曉莉醫生

      

  • 衞生署衞生防護中心日前公布,正調查位於北角的一所幼稚園暨幼兒中心爆發 的一宗急性腸胃炎個案,涉及 20 名學童,呼籲市民保持個人及環境衞生,以 防感染急性腸胃炎。

    受影響的學童為 11 9 女,年齡介乎 2 3 歲。他們自 10 7 日起出現嘔吐、腹瀉、發燒和腹痛等病徵,其中 14 人曾經求醫,無須入院。全部受影響學童目前情況穩定。

    衞生防護中心人員已視察該幼稚園,向校方建議所需的預防措施,包括徹底消毒清潔、適當處理嘔吐物,以及注重個人和環境衞生,並對該幼稚園進行醫學監察。

     

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    預防腸胃炎11措施

     

    衞生防護中心發言人提醒市民採取以下措施,預防感染急性腸胃炎:

    1)保持良好的個人衞生;

    2)處理食物或進食前、如廁後,徹底洗淨雙手;

    3)清理嘔吐物及糞便時須戴上手套,事後須再洗手;

    4)以稀釋的  比  49 家用漂白水(以  份含  5.25% 次氯酸鈉的漂白水加49份水)徹底清洗和消毒染污的地方及物件;

    5)保持室內空氣流通;

    6)注意飲食衞生;

    7)使用不同的用具處理生及熟的食物;

    8)避免進食未經徹底煮熟的食物;

    9)不要嘗試使用鹽、醋、酒及日本芥末殺菌,因為均沒有殺菌效用;

    10)飲用經煮沸的水;

    11)不要光顧無牌食肆及食物檔攤。

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    兒科專科醫生容立偉指出,腸胃炎是常見的疾病。

    「夏天食物容易變壞,滋生細菌;冬天則有可能因為食物傳放太久,同樣有機會令食物滋生細菌。不潔的食物吃進肚裏,便容易引起腸胃炎。」

    容醫生表示,腸胃炎只是籠統講法,必須了解其背後引起腸胃炎的原因。「有許多不同菌或病毒也可引起腸胃炎,例如輪狀病毒、諾如病毒等。」

    如果因腸胃炎出現發高燒甚至大便有血情況,則屬嚴重,必須馬上就醫,經治理後通常 3 4 天可痊癒。

  • 新年假期間,不少醫生都會放年假,各區均有部份醫生會開診,《親子頭條》根據香港醫學會的「醫訊通」,為家長準備好醫生開診列表,方便各家長在假期需要時使用。然而,由於每位醫生的開放時間及日期不同,家長如有需要可以先行致電查詢。

  • 復活節又有4日紅日,醫生都會休診,不過每區都還會有些醫生在4天假期應診,而私家醫院門診部及公立診所亦會應診,以便有需要人士在假期仍能求醫。家長可以Mark番自己區的醫生,以及查詢熱線,假如子女或家人真的有需要,也能找到醫生求診。

  • 每當 BB 生病,爸媽必定最憂心。這兩天,陸永的可愛大公主  Hannah  生病發高燒,令陸永和太太擔心不已。

     

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    小編在此祝福小  Hannah早日康復之餘,也提醒各位媽咪,小朋友發燒可大可小,除了要小心料理外,如發現小朋友有任何不妥便應馬上就醫。

     

    據兒科專科醫生容立偉表示,小朋友控制體溫較成年人差,加上容易感染疾病,故小朋友通常會較大人容易出現發燒情況。

     

    要界定 BB 是否發燒,主要分主觀性和客觀性。容醫生指,客觀性主要透過探熱得悉是否發燒,如透探熱發現體溫達攝氏 37 度或華氏 100 度以上,便會界定為發燒。

     

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    一般給小朋友探熱,主要透過耳探、肛探及將探熱針放於胳肢窩底進行探熱。容醫生指出,當中以肛探最準確,但始終會令小朋友感覺不太舒服。因此,很多時候會利用主觀性給

    BB 探熱。

     

    也就是透過媽媽摸摸 BB 的手仔腳仔及身體,如果比平常發熱,就有可能是發燒情況。

     

    如出現發高燒情況,應及時給 BB 降溫,如果不加處理,嚴重者出現腦膜炎情況時,後果便不堪設想。

     

     

    BB 發燒 4 個 降溫大法

     

    至於如何有效給 BB 降溫,以及令 BB 減低在發燒時出現的不舒感覺,不妨參考以下 4 大方法。

     

    1)  將室內空氣調較至 26 度最為理想。

     

    2)  給 BB沖涼。人的體溫為 37 度,給 BB 調較沖涼的水溫應為約 32 度左右,太凍或太熱均不宜。

     

    3)  給 BB抺身。同樣有助降溫,使用的水也應維持在約 32 度左右。

     

    4) 使用退熱貼。

  • 初生  BB 趣緻可愛,有如一個小粉糰,爸媽必須小心呵護備至。其中替  BB 沖涼,當中也有不少需要注意的地方。

     

    內外全科醫學士周栢明醫生就有以下 7 大提醒,爸媽替  BB 沖涼時,不妨多加留意。

     

    【醫生教路】 冬天 BB 沖涼 7 大提醒

     

    1) 不用天天沖涼

    如果太天氣太凍,不用每天都替 BB 沖涼,事實上,沖涼太多會令 BB 皮膚表層油脂流失。有時候,局部替BB清潔已可,例如抺抺面仔、手仔、腳仔和屁股仔等,這已經進行了大部份清潔

     

     

    2) 室內溫度

    室溫要適中,太冷或太熱都不宜,一般保持在攝氏 27 度左右為合。

     

     

    3) 測試水溫

    水溫則宜保持在攝氏  37 度或華氏  100 度,相等於人體的溫度。給 BB 沖涼時可先用探熱針量度一下,又或者用手踭去試一下水溫。

     

     

    4) 留意時間

    BB 在日間或晚間沖涼都沒所謂,主要看個人習慣。但要留意  BB 太累、太餓或太飽都不宜替他洗澡。

     

     

    5) 用具齊備

    替  BB 沖涼之前,所需用品必須先預備妥當,例如綿花球、毛巾、沐浴用品、乾淨衣物等。不要洗澡至一半時才去拿物品,要留意安全,那管只是離開一刻又或別個面去都不適宜。

     

     

    6)  水不宜多

    放在浴盤的水不宜太多,以免浸親  BB。一般來說,放在浴盤的水位太約 13 厘米 5 吋即可。若是初生 BB 臍帶還未甩掉的,更加不要將 BB 浸到浴盤去。

     

     

    7) 進行按摩

    替  BB 沖涼時,可同時給  BB 按摩,這樣可令  BB 感覺輕鬆,又可增加親子關係。

     

    【醫生教路】 冬天 BB 沖涼 7 大提醒

    周栢明醫生

    內外全科醫學士

     

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  • 踏入秋天,容易患上腸胃炎。近日,馬鞍山就有學校爆發諾如病毒。昨天新聞報導,區內一所幼稚園感染諾如病毒 (又名諾沃克類病毒),共 22 人受到影響,當中共有 2 名學童需入院治理。

     

    根據防護中心的最新資料顯示,今年截至9 22 日,共錄得 99 宗院舍爆發急性腸胃炎個案,906人受影響,當中 28 宗經實驗室確診,其中 21 宗與諾如病毒有關。在  99 宗個案中,安老院舍有 35宗,幼稚園或幼兒中心、小學和其他院舍各有 20 宗,醫院有 3 宗及中學有 1 宗。

     

    兒科專科醫生容立偉表示,諾如病毒主要經接觸傳染。例如接觸患者的嘔吐物或糞便;接觸受污染的物品;或經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播等。

     

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    患者通常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適等徵狀。潛伏期通常為  12 48 小時。

     

    治理方面,容醫生指,一般會採取支援性治療。患者須補充足夠的水份,一般可於 3 4 天內痊癒。

     

    預防諾如病毒八大提示

     

    諾如病毒感染並無預防疫苗。防患於未然,容醫生提醒,平日應多加注意個人衛生。

     

    1) 維持良好的個人、食物及環境衞生。

    2) 處理食物或進食前、如厠或更換尿片後須用梘液和清水洗淨雙手。

    3) 準備吃之前仔細清洗水果和蔬菜。

    4) 所有食物(特別是貝殼類海產)應該徹底煮熟才食用。

    5) 有嘔吐或腹瀉徵狀的人士,切勿上班或上學,並應延醫診治。

    6) 必須立即清理嘔吐物/糞便,及徹底消毒被污染的地方(詳情請參閱以下有關消毒的指引);清理期間,應安排其他人士遠離嘔吐物及被污染的地方。

    7) 清理或處理嘔吐物及糞便時,須戴上手套及口罩,事後必須徹底洗手。

    8) 被服衣物及環境表面若被污染,應即時用  比  49 稀釋家用漂白水(份含  5.25% 次氯酸鈉的家用漂白水加入  49 份清水中)作徹底清洗和消毒,事後並須徹底洗淨雙手。

  • 小朋友食得、瞓得、便便得,是健康狀況良好的徵狀,爸媽就可安心。

    但有時候,小朋友沒胃口,無論怎樣哄他,就是不肯吃,尤其是只吃奶的小小 B,一餐、兩餐、三餐不肯吃,真的怕小 B 會餓壞了,教爸媽心疼不已。

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    如果 BB 不肯吃,媽媽可以怎麼辦呢?兒科專科醫生容立偉表示,爸媽宜先了解情況,並不急於馬上要迫小朋友進食。

    一般而言,小朋友出現厭奶情況,通常會在兩個階段發生。

     

    「第一個階段是 BB 大約 5-6 個月大時,BB 往往因為出牙仔,不想吃東西,出現厭奶情況。第二個階段則小朋友大約 2 3 歲時,多了吃固體食物,因此不想吃太多奶,也會有厭奶的情況出現。」

    容醫生表示,無論是哪個階段也好,爸媽只需觀察一下小朋友的整體健康情況,如果小朋友表現精靈活潑,只是少吃兩、三餐奶,其實問題不大。「但如果小朋友持續不吃,精神欠佳,顯得很疲累,並且有缺水的情況出現,如口乾及沒有小便等,便擔心患病,要馬上找醫生看看。」

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    若是幾個月大的小 B 因為出牙氣仔厭奶,爸媽可嘗試給小 B 牙膠,讓冰涼的感覺減低因出牙仔出現的不適感覺。當 BB 的不適感減低後,通常厭奶的情況便可得到改善。

    至於 2 3 歲大的小朋友,因為已吃固體食物,選擇也多,不妨給其他代替品給小朋友進食。「這階段的小朋友不吃奶,大可以豆漿、朱古力奶等代替也可。」

  • 近年,愈來愈多人關注自閉症問題,但社會提供的支援仍有不足。

     

    上週六,愛培自閉症基金(APF)便舉辦了一個以「自閉症支援多面睇」為主題的自閉症研討會,出席者包括醫生、心理學家、社工、教育工作者、家長及學生。

     

    研討會透過闡述近期有關自閉症的研究報告,治療方法及教育方法等,提高與會者對自閉症的認識以及對患者的關注。

     

    【關注自閉症】 專家研討會  機構推 4 免費支援服務

     

    其中一位主講嘉賓、立法會議員張超雄博士表示,香港目前並沒有法例專門保障有特殊教育需要之學生的教育需求,也缺乏跨部門之間的合作。他認為香港有需要將特殊教育立法。

     

    此外,APF 創辦人兼董事 Toby Mountjoy 表示,該會將陸續推出為支援自閉症譜系障礙( ASD )人士及其家人的服務,打算在  2016 年首推  項免費服務,包括體驗一個月的密集式  ABA 訓練、家長講座、學校講座及婚姻家庭治療。

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