2020-08-09, 週日

【親子教養】3大方法培養孩子的自尊心

自尊心強的孩子就如持有一面堅硬的盾牌,阻擋逆境所帶來的挫敗感,守護他對自己的看法和信念。反之,自尊心弱的孩子往往被挫折打擊信心,甚至貶低對自己的看法。你可以透過以下方法培養孩子的自尊心:

【親子教養】3大方法培養孩子的自尊心

1. 表達你的愛和關注

每天透過笑容、擁抱、親吻、輕撫或對他說:「爸爸很愛你!」來表達你對孩子的接納和關注。

不論你的孩子是怎樣,你對孩子的接納能讓他學會接納自己。

2. 培養孩子的才能

孩子會從你的正面評語和鼓勵中肯定自己的才能,加強自尊心。發掘孩子的興趣和長處,如:踢球、講故事、熱心助人……等等。

爸媽也可訂立一個合理和可達成的目標去發展孩子的潛能,並由孩子能力所及的程度開始。例如:要幫助你三歲的孩子對繪畫建立一個好開始,欣賞他對塗鴉充滿熱忱,而並非期望他能細緻繪畫,他就會更感興趣去繼續發展他的才能。

3. 建立孩子正面的自我形象

你對孩子正面的評語能促使他對自己有正面的看法。把握每個表達欣賞孩子的機會,當他表現出正面的行為或成功完成一件事情後,立即加以明確的讚許,如:「你能在玩耍過後把玩具執拾妥當,做得真好!」不管孩子的成就是多微不足道,每天都與他一起細數他辦到的事。

摘自:衛生署

20160416NEWS14

圖片:網絡