其實我一早已經喺媽咪大肚時影落一堆相喇,除咗去影樓影一啲露出肚相,準爸爸都可以幫太太影下靚靚生活照,因為呢啲機會可能只得一次,最好好好記錄低老婆大肚時嘅moment呀。
我同咗老婆都有幾個地方影下相咁,好似維園同元朗圖書館,因為日光環境下加上花草樹木影出黎個感覺已經好清新。下午3、4點呢啲時間會比較好,因為無咁曬又有一定光線。而且最好在30周就影,因為...
6 year ago
在孕期維持適當運動其實好處多多,由加拿大婦產科醫學會(Society of Obstetricians and Gynecologists)及加拿大運動生理學學會(Canadian Society for Exercise. Physiology)共同推出的最新指引中,鼓勵孕婦若無醫療限制,應每周最少3天,進行累計至少150分鐘的適度運動,包括步行...
6 year ago