親子頭條小編
06 November 2015
【教仔女心經】 培養孩子 EQ 五大範疇
孩子的情緒智能(EQ)，除了受先天質素所影響，後天學習與訓練也十分重要。
家庭是孩子學習情緒的第一個場所，父母對子女情緒智能的發展扮演著非常重要的角色。
如果孩子在成長的過程中得到父母適當的教導，其情緒智能便可與日俱增，對個人的情緒健康、人際關係和成就有重要的幫助。
認識情緒智商
情緒智能包括以下五個範疇：
一) 認識及察覺個人的情緒
懂得掌握自己的情緒反應，了解各種感受的前因後果。
二) 管理自己的情緒
能夠以恰當的方式紓解負面情緒，而不會隨意發洩或壓抑內心不快。
三) 自我激勵
能把逆境轉化成積極奮進的機會，不輕易放棄或氣餒，表現出個人的自制力、專注力及應變能力。
四) 認知他人的情緒
善觀別人的情緒，可以身同感受，並設身處地為他人著想，明白別人的感受。
五) 妥善處理人際關係
掌握社交及溝通的技巧，懂得與人融洽相處。
摘自：衛生處學生健康服務
親子頭條
親子頭條-
行政長官李家超今日（16日）發表《施政報告2026》及及首個「香港五年計劃」。當中社會十分關注「鼓勵生育」的議題，李家超表示生育政策由不干預，改為鼓勵生育，並宣布11項鼓勵生育措施，另公布多項教育政策。在「香港五年計劃」中，亦明確列出大專非本地生目標人數。2 day ago -
內地人氣零食「魔芋爽」在本地中小學生間非常大熱，加上價錢便宜，HK$1就有一包，不少人「口痕」時就會食一、兩包。惟內地海關總署進出口食品安全局早前公布「2026年7月份未准入境食品資訊」，當中有從印尼進口的162噸魔芋粉（蒟蒻粉），因二氧化硫超標被青島海關依法攔截並拒絕入境，引起網上熱話。3 day ago
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浸信會沙田圍呂明才小學出現懷疑食物中毒個案群組，涉及37名學生及2名學校職員，事件懷疑由午膳供應商提供的食物引致，其中2名受影響學生曾經求醫，均無需入院，情況穩定。其餘受影響人士病徵輕微，無需求醫。食安中心已指示有關供應商今日暫停運作以進行徹底清潔消毒。據悉，涉事供應商為Danny Catering Service Limited（丹尼食品）。4 day ago
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早前香港電台節目《新紫荊廣場》邀請香港恒生大學知識交流學院副總監、市場學學者鄺家麒博士以及兒童書展主辦方兼教材發行企業CEO崔敬廷先生於節目中探討「ESG與學生有什麼關係？」，並於節目中分享「消費者 ESG」的概念，同時介紹12月亞博舉行的「ESG教育展」，期望從展覽中拉近大眾與ESG的距離。6 day ago
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香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心估計2025年全年自殺率為13，比前年下降0.8。從年齡層分析，當中15歲以下青少年的自殺率錄得上升，其餘各年齡組別均有所回落，其中以60歲或以上的男性降幅最為顯著。中心表示儘管整體長者數據有所改善，社會仍須持續關注獨居長者，另外中心亦促關注青少年精神健康，呼籲學校與家長切勿過度追求學業成績而給予過大壓力。7 day ago
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學生能力國際評估計劃（PISA）2025昨公布結果，今屆91個國家或經濟體系中，香港學生在科學、數學及母語閱讀能力的表現均告下跌，數學能力由第4跌至第7；科學能力首次跌出十大，由第7跌至第17；母語閱讀由第11跌至第15，綜觀三方面均落後內地、澳門和新加坡。9 day ago
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