【難得一天】親子 5 大活動建議

小編在媽媽群組中跟媽媽們閒聊,媽媽們表示,剛考完試,不用過於緊張溫習,戶外活動亦不宜。
孩子明天放假一天,媽媽們有以下 5 大建議,她們表示,明天也會跟孩子進行以下活動。
1. 如家居附近便利的話,會到大型室內遊樂場玩耍。
2. 親子共讀。家中早已備不時之需,會跟孩子閱讀有趣的圖書及繪本。
3. 親子齊下廚。跟孩子一起製作點心、甜品等,然後一起品嚐。
4. 跟孩子一起玩益智遊戲。也有媽媽表示會破例撥出少許時間容許孩子玩益智的電腦遊戲。
5. 大掃除遊戲。農曆新年快到,有媽媽表示會跟孩子齊齊動手進行簡單的大掃除;
除了一起參與,也可從中教導孩子對家的責任感。
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教育局早前更新《學校行政手冊》,其中關於「留級」的安排,列明學校盡量避免讓學生留級,尤其不應重複留級;另外亦不應安排有特殊教育需要(SEN)的學生留級,特別是有智力發展障礙或有嚴重精神病的學生,指出留級安排只會加劇他們的社交情緒適應困難,增加精神健康風險,建議適切的支援措施代替留級。1 day ago
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近日有網民於社交平台Threads發文,親述網上買公仔,卻被騙走幾十萬港幣的經歷。事主表示,自己儲咗好耐錢,原本打算用來還俾屋企人嘅醫藥費,結果全部冇晒。帖文特別提醒大家:騙徒手上有成千上萬個傀儡帳戶,仲有偽官方link,再配合同黨扮「客戶服務專員」,一步步將受害者銀行戶口嘅錢全部呃走。事主自嘲「我知我蠢,歡迎鬧我」,同時求廣傳希望提醒更多人。2 day ago
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兒童脊科基金(基金)早前發布2024至2026年9月期間,為全港逾1.3萬學童(18歲以下)進行免費脊骨體態檢查及生活習慣調查結果,超過九成7歲或以上學童脊骨體態異常,相信與長期使用電子產品有關。基金呼籲政府、學校及家庭及早介入,正視長期使用電子產品帶來的脊骨危機。2 day ago
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就俄羅斯西伯利亞伊爾庫茨克州一間實驗室的一名職員早前因「不明原因嚴重肺炎」死亡,衞生署衞生防護中心(中心)於10月12日表示,世界衞生組織(世衞)最新公布,從俄羅斯當局取得的資料顯示,目前未發現與事件相關的持續傳播證據。中心表示已採取一系列防控措施,嚴防輸入個案。3 day ago
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聯合國兒童基金會(UNICEF)青年使者2026調研小組早前發布一項問卷調查結果,主要探討受訪中學生對完美主義的看法,以及他們自述的壓力與身心健康狀況。結果顯示近7成受訪學生自認有較高完美主義傾向,超過半數受訪學生將自己的精神健康評為中等或偏低。小組呼籲各界避免將「追求進步」與「不能犯錯」掛鈎,推行成長型思維教育,協助學生正面看待挫折。6 day ago
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近年學童精神健康的議題備受社會關注,早前在立法會會議(10月7日)上,教育局局長蔡若蓮以書面形式回覆立法會議員邱達根的質詢。蔡若蓮表示全港中小學在過去3個學年(2023/24至2025/26學年),共錄86宗學生懷疑自殺身亡個案,當中15歲或以下的自殺個案佔整體逾6成。當局自2023年12月實施的「三層應急機制」下,累計接獲547宗經機制轉介精神科的個案,重...7 day ago



































