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  湊仔經 教養心得

  【大腦冬眠】天氣凍變懶又憂鬱？專家：問題在你身上

  溫度驟降，我們就變得不想動，更容易陷入情緒低落和嗜睡的情況中。長久以來，冬天都與懶散畫上等號，但《紐約雜誌》近日一篇報導就指出，原來我們以為冬天影響我們的效率，其實事實正正相反——大腦在冬季時做事更加有效率！ 數據不會說謊其實早在2015年，一份探討季節和情緒憂鬱相關性的研究中，學者訪問了34294名受試者後，發現情緒低落與季節沒有直接關係。著寫《Gr...

  4 year ago

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  湊仔經 醫健爸媽

  【咪凍親阿B】五大嬰兒冬天睡覺安全事項

  1.保持房間空氣流通，溫度適中； 2.緊記讓嬰兒仰睡，嬰兒可在沒有使用枕頭的情況下安睡； 3.讓嬰兒睡在堅實和大小適中的床褥上，切勿在嬰兒睡覺的地方放置軟身物件和寬鬆被鋪； 4.確保嬰兒頭部、面部及雙手外露，不會被遮蓋；及 5.與嬰兒共睡一室，最安全是讓嬰兒獨自在嬰兒床上睡覺，並把嬰兒床放在父母房間床邊的位置。 圖片：網絡  

  8 year ago

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