2019-10-20, 週日

坐月,

  • 9520 1最近有一位作自然分娩的新手媽媽,因為在產房「冷親」,受寒感冒, 出院後一直發冷發熱、頭痛及咽喉乾痛。一直什麼藥也不肯吃

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    坐月媽媽心得分享 坐月的迷思:真係成個月唔沖得涼?

     

    相信大家都有聽過坐月坐得好,身體係可以健康過未生bb之前,係一個可以重整身體機能嘅機會,坐得唔好就好長手尾。成日都手腳冰冷嘅我,緊係唔會錯過呢個回復元氣嘅坐月關鍵期啦,但其實要坐月坐得好都唔易架,以下同大家分享一下我剛完結的坐月心得,今次就講一講沖涼篇。