【學校專題】有心設計師支援學生追夢　共建和諧空間　

香港的教育制度令學生早早就要面對各種競爭壓力，而學生的情緒也很容易受到影響。中華基督教會譚李麗芬紀念中學素來以啟發學生多元發展為本，旨在培育學生在不同範疇的潛能，也注重學生的身心健康。

學生支援中心正式重啟

適逢今年為譚李麗芬中學創校校長方順源校長榮休之時，新任校長鄧智光校長秉承過往宗旨，與智設計工房的設計師梁顯智先生（Clifton）合作，重新設計了校內的學生支援中心，打造一個舒適的情緒支援空間。

10月16日，譚李麗芬中學慶祝學生支援中心正式重啟，中心以提供學生輔導服務和舉辦相關活動為主，打造一個與別不同的休息空間，藉以推廣融合教育及啟發思考。鄧校長在開幕禮上致辭分享到，今次並非第一次與Clifton合作，校內的「智營」自修室也是出自Clifton的設計。多次合作，始於雙方的理念一致，Clifton的設計概念「以人為本」，而鄧校長的教育方針「以學生為本」，令兩者互知互惜。

細節見心思

學生支援中心命名為「CL3 05」，是由Clifton親自構思。他於致辭時向大家說明名字概念：「一開始要想中心的名字，便開始研究校內課室的名字，其實它們就是通過樓層及排列編排課室的號碼，於是我想這個中心特別一點。」CL3 05中的名字設計讓它看起來跟車牌號碼十分相似，原來由於Clifton是一名愛車人士，中心名字概念便來自車輛，象徵著中心的不同空間能給學生不同感受，彷如帶你兜風「遊車河」。

香港心理學會註冊臨床心理學家鄒凱詩（Daisy）認為環境與輔導學生的過程有莫大關係，應以放鬆及舒適為最大依歸「對小朋友及學生而言，可能『像家一樣』的環境會讓他們比較放鬆，較多色彩也較切合青少年的取向。」她補充，空間感也十分重要，同時可以保障社工與情緒不穩的學生，避免發生衝突意外。

譚李麗芬中學的學生支援中心重新設計成多功能空間，一邊用白帆布分隔成兩個不同主題的小角落，同樣舖有柔軟地氈，讓社工學生們席地而坐，分享瑣事，抒發日常中的壓力。房間的另一邊是雪櫃及一系列整齊的廚房用品，融合教育委員會主任陳老師表示，學生支援中心須有社工在場時才會開放，而陳老師已訂立一周一次的「早餐會」，讓教師同學一起準備輕盈早餐，建立良好健康習慣之餘，提高學生對學校的歸屬感。

提到廚房用品，不得不提以往甚少能在校園內見到咖啡機。陳老師說，學校在暑假期間與機構合作舉辦了咖啡調配興趣班，邀請了專業的咖啡師教導學生沖調咖啡。開幕禮當日，小編一嚐由學生即場沖製的咖啡，咖啡上還有簡單的拉花圖案呢！

精神要健康　

學校是學生長時間身處的環境，校園氣氛對學生的情緒影響甚深，社會的不安及壓抑氛圍容易令敏感的學生感到焦躁不安，學校應全力支援受情緒困擾的學生。心理學家Daisy就認為，香港目前學校對學生情緒支援措施及配套均嚴重不足，尤其人手方面。她補充，現時學校的情緒支援人手主要依賴駐校社工、輔導老師、教育心理專家，但明顯在人力資源上供不應求，學校應多方面支援學生精神健康，訓練學生抗逆力。

Daisy提醒學生，有時候學生也不知道自己的情緒不穩，近期你的身體有以下反應嗎？

1. 心情變化（如變得焦慮、悲傷）

2. 睡眠習慣改變（包括：失眠、狂睡、發惡夢）

3. 食欲改變（包括：沒胃口、暴飲暴食、因壓力而變得愛吃甜點零食）

4. 身體反應（包括：心跳、呼吸不順暢、流汗、肚痛、胃痛、頭痛等）

5. 不斷回憶不快經歷 / 畫面

Daisy建議學生可以多與好友聚會、多做運動、進行放鬆心情的活動，如靜觀練習等等，調整自己的步伐。她認為，像譚李麗芬中學佈置一個舒適放鬆的環境給學生休息，容易讓學生傾訴內心心事，有助改善學生情緒。