當媽媽後，孩子必定帶給妳無窮樂趣，但箇中的責任和壓力也有不少。想做個開心快活媽咪，以下獨門 13 式，必定要學懂。
一) 找人幫手 當有需要找人幫手時，千萬別覺得難為情，偶而為一找妳的老友和家人幫手照顧一下孩子，好讓妳跟丈夫外出逛逛、看戲、拍拍拖，相信疼鍚妳的家人和朋友也必定樂意效勞。
一) 找人幫手
當有需要找人幫手時，千萬別覺得難為情，偶而為一找妳的老友和家人幫手照顧一下孩子，好讓妳跟丈夫外出逛逛、看戲、拍拍拖，相信疼鍚妳的家人和朋友也必定樂意效勞。
二) 出外走走 不要一天 24 小時都困在屋子裏，妳需要新鮮的空氣、溫暖的陽光。未必一定要跑得遠遠，那管只到家附近的公園逛逛，已經可以讓妳感覺輕鬆愉快。
二) 出外走走
不要一天 24 小時都困在屋子裏，妳需要新鮮的空氣、溫暖的陽光。未必一定要跑得遠遠，那管只到家附近的公園逛逛，已經可以讓妳感覺輕鬆愉快。
三) 玩樂時間 作為媽媽，妳可能長時間進入緊張狀態，每天工作、檢查孩子功課、給孩子溫習……有否想過妳跟孩子其實都快透不過氣來了。要明白人生並不只剩下工作和學業，跟孩子一起玩吧。去沙灘砌堡壘、跟孩子打打機......一起盡情開心笑吧。
三) 玩樂時間
作為媽媽，妳可能長時間進入緊張狀態，每天工作、檢查孩子功課、給孩子溫習……有否想過妳跟孩子其實都快透不過氣來了。要明白人生並不只剩下工作和學業，跟孩子一起玩吧。去沙灘砌堡壘、跟孩子打打機......一起盡情開心笑吧。
四) 笑容常在 妳或許會稱呼丈夫做「honey」，妳的丈夫也許會喚妳作「sweet heart」，但現實是否真的甜蜜呢？記住一切甜蜜感覺都是從心發出的，別吝嗇妳那甜美的笑容，妳的丈夫和孩子也必定能感受得到的。
四) 笑容常在
妳或許會稱呼丈夫做「honey」，妳的丈夫也許會喚妳作「sweet heart」，但現實是否真的甜蜜呢？記住一切甜蜜感覺都是從心發出的，別吝嗇妳那甜美的笑容，妳的丈夫和孩子也必定能感受得到的。
五) 吃喝睡覺 這是人生最基本需要，別因為忙於照顧孩子和家庭，而忘卻了這重要的需要。累了要讓自己好好睡一覺，餓了找點美味有益又健康的食物慰勞一下自己。香蕉、牛奶加穀物，再來杯即磨咖啡，保證令妳心情靚靚。
五) 吃喝睡覺
這是人生最基本需要，別因為忙於照顧孩子和家庭，而忘卻了這重要的需要。累了要讓自己好好睡一覺，餓了找點美味有益又健康的食物慰勞一下自己。香蕉、牛奶加穀物，再來杯即磨咖啡，保證令妳心情靚靚。
六) 開心運動 一個健康的生活，經常運動是重要的一環。在照顧孩子的忙亂生活中，抽點時間去做運動，保證讓妳身心健康，人也會變得漂亮。
六) 開心運動
一個健康的生活，經常運動是重要的一環。在照顧孩子的忙亂生活中，抽點時間去做運動，保證讓妳身心健康，人也會變得漂亮。
七) 享受獨處 如果妳的孩子漸長，開始上學去了，會否感到有些失落？別忙了獨處也是人生美好的時光。當孩子上學去了，不要呆呆痴痴地等。盡管去做自己喜歡做的事吧，做個spa、看看雜誌，讓自己輕鬆一下。
七) 享受獨處
如果妳的孩子漸長，開始上學去了，會否感到有些失落？別忙了獨處也是人生美好的時光。當孩子上學去了，不要呆呆痴痴地等。盡管去做自己喜歡做的事吧，做個spa、看看雜誌，讓自己輕鬆一下。
八) 正常社交 除了享受獨處，可同時別忘記要有正常的社交生活。有些媽媽結婚生孩子後，孩子和家庭便成為她人生的全部，但事實並不如此，間或跟好友暢聚，或跟鄰取建立良好的關係，同樣是開心生活的重要元素。
八) 正常社交
除了享受獨處，可同時別忘記要有正常的社交生活。有些媽媽結婚生孩子後，孩子和家庭便成為她人生的全部，但事實並不如此，間或跟好友暢聚，或跟鄰取建立良好的關係，同樣是開心生活的重要元素。
九) 知足常樂 要做個開心媽咪，得明白知足常樂的道理。不用跟別人比較自己有多富有、孩子是否比別的出色、家中擁有幾多輛車子。享受妳所擁有的，知足常樂，是開心不二法門。
九) 知足常樂
要做個開心媽咪，得明白知足常樂的道理。不用跟別人比較自己有多富有、孩子是否比別的出色、家中擁有幾多輛車子。享受妳所擁有的，知足常樂，是開心不二法門。
十) 要有知己 對於任何人來說，朋友都是十分重要的。除了日常社交，能在世上找到一個明白自己、能夠交心的好知己同樣難能可貴。她可能是妳中學時期的好同學，又或是出來社會工作時第一位相識的好同事。總之跟妳心靈貼近的，記得要好好保持連繫，彼此分享樂與苦。
十) 要有知己
對於任何人來說，朋友都是十分重要的。除了日常社交，能在世上找到一個明白自己、能夠交心的好知己同樣難能可貴。她可能是妳中學時期的好同學，又或是出來社會工作時第一位相識的好同事。總之跟妳心靈貼近的，記得要好好保持連繫，彼此分享樂與苦。
十一) 製造驚喜 多點創意、多點心思，給自己和身邊人一些小驚喜，讓彼此都感到辛福愉快。到市場購買一束漂亮的鮮花、相約丈夫去吃午膳甚至簡單做個美容，都可讓妳那天心情輕鬆愉快。
十一) 製造驚喜
多點創意、多點心思，給自己和身邊人一些小驚喜，讓彼此都感到辛福愉快。到市場購買一束漂亮的鮮花、相約丈夫去吃午膳甚至簡單做個美容，都可讓妳那天心情輕鬆愉快。
十二) 收放自如 在管教孩子方面，一個開心媽咪應該明白收放自如的道理。妳可以容許孩子玩泡泡槍，但只限於浴室內，客廳、睡房等地方必定不行。妳可以容許孩子間或享受一頓美味壽司餐……拿捏得好，管教孩子也會做得好，媽媽自己心情大好。
十二) 收放自如
在管教孩子方面，一個開心媽咪應該明白收放自如的道理。妳可以容許孩子玩泡泡槍，但只限於浴室內，客廳、睡房等地方必定不行。妳可以容許孩子間或享受一頓美味壽司餐……拿捏得好，管教孩子也會做得好，媽媽自己心情大好。
十三) 與孩共處 每個孩子都是獨特的，他們也各有不同的需要，他們也需要一些跟妳單獨共處的時間。嘗試安排一下，跟每個孩子都有獨處的時間，並且好好享受其中。
十三) 與孩共處
每個孩子都是獨特的，他們也各有不同的需要，他們也需要一些跟妳單獨共處的時間。嘗試安排一下，跟每個孩子都有獨處的時間，並且好好享受其中。
摘自：http://www.parents.com/
AIA歐陸嘉年華明天隆重開幕啦，今年除了規模比上年更大之外，也多了許多適合一家大小的遊戲。
網上經常流傳一些小遊戲，當你返工做到悶悶地，不妨玩玩輕鬆一下。
近日有人上傳這張找熊貓圖片，自 12 月 16 日上傳以來，至今已獲得 4 萬 2 千人讚好；10 萬次分享。；以及 1 萬 2 千人留言。
香港有很多具歷史價值的東西，山頂纜車便是其中一項，不經不覺，纜車已服務市民128年，為慶祝這個開心時刻，特別推出「山頂纜車 128 周年慶」小童及長者車票優惠，小朋友有機會以1蚊搭纜車。
葛量洪號滅火輪展覽館 11 月 29 日（星期日）舉行同樂日，透過豐富節目加深市民對滅火輪歷史的了解和提高市民的防火意識。歡迎市民參加，費用全免。 同樂日將會有滅火輪噴水表演，火警調查犬亦會現身與市民見面，而平日不對外開放的滅火輪駕駛室及機房亦會開放予市民參觀。 此外，當日會有三節導賞節目「一起走過的日子」，由退休消防員分享昔日駐守滅火輪的工作點滴。每節名額 20 人，市民可即場參與，先到先得。 其他精彩活動包括攤位遊戲「滅火小英雄」拍照活動和「滅火輪化妝舞會」面部彩繪活動，以及由消防員樂隊帶來的「消防樂韻揚中西」等。
活動詳情
葛量洪號滅火輪展覽館同樂日
日期：2015年11月29日
時間：上午10時至下午6時
地點：香港鰂魚涌公園
費用：免費
查詢：3580 6770
對於小朋友來說，大型兒童遊樂場仿佛有無窮的魔力，無論玩幾多次都不會厭。
論到香港多個免費室內兒童遊樂場，除了將軍澳單車公園內的遊樂場外，小編覺得坑口體育館內的免費室內兒童遊樂場，同樣是必玩之選。
聖誕節及新年假期快到，忙足一整年，不少爸媽或會安排一家大細出外旅遊輕鬆一下。
入境事務處（入境處）呼籲有意在聖誕節及新年假期間出外旅遊的香港居民，應盡早申請旅行證件。
入境處發言人表示，處理香港特別行政區（香港特區）護照申請，在收齊所需文件、費用及相片後，一般需時 10 個工作天（不包括星期六、星期日及公眾假期）。若申請人為 11 歲以下而未領有香港永久性居民身份證的兒童，一般的處理時間為 14 個工作天。
此外，處理郵遞、投遞或網上遞交的申請的時間，可能需要額外 2 至 3 個工作天。因遺失、損壞或更改個人資料而換領護照的人士，須親身遞交申請，其申請亦需較長的時間處理。
發言人強調，入境處只會在理由充分的情況下，才接納緊急簽發香港特區護照的要求。該處通常不會為方便觀光旅遊而緊急簽發香港特區護照。發言人亦提醒有意出國留學的人士，應預留足夠時間申請所需旅行證件和簽證。
18 歲或以上的合資格申請人可在辦公時間內，使用設於入境處總部及 6 個分區辦事處的自助服務站，遞交香港特區護照申請。11 至 17歲的合資格申請人亦可在辦公時間內，於入境處總部的自助服務站，遞交香港特區護照申請。
入境處鼓勵擬親身遞交申請或領取旅行證件的人士，善用預約服務。他們可經互聯網（網址：www.gov.hk/tdbooking）或致電二十四小時電話熱線（2598 0888），預約申領旅行證件。
現時共有 152 個國家及地區給予香港特區護照持有人免簽證入境或落地簽證安排。某些地方規定旅客須持有有效期不少於六個月的護照才可入境。
市民可向入境處總部及各分區辦事處索取香港特區護照申請表格，及介紹有關申請手續和所需證明文件的資料冊子。市民也可瀏覽網頁（www.gov.hk/passport）下載申請表格和進一步了解申請詳情。如有任何查詢，可致電 2824 6111 或傳真至 2877 7711 與入境處聯絡。
香港居民外遊前，可透過「外遊提示登記服務」登記他們的聯絡資料及行程。當身處外地而發生緊急情況時，入境處「協助在外香港居民小組」可根據登記人士提供的資料，與他們聯絡並提供切實可行的協助。
有關「外遊提示登記服務」詳情，請瀏覽網頁（www.gov.hk/roti）或致電（852）183 5500。在外香港居民如需協助，可致電「協助在外香港居民小組」24 小時求助熱線（852）1868。
相關內容
萬試萬靈，某些玩意對小朋友來說總是有無窮吸引力，其中充氣嘉年華是其中之一。
聖誕假期將至，又是時候籌備一家外遊計劃了。近年多了人選擇自助遊，預先訂好當地的專車，玩樂時就更加方便。
來巴有限公司推出全球首個免費香港及海外旅遊車預訂手機程《CoachnVan》，
並推出多條優惠路線。用戶在《CoachnVan》可隨時隨地查閱、編定及預訂各種個人化旅遊路線，並利用價格配對尋找當時最合適的價格。
《CoachnVan》的特色讓本港及海外用戶輕鬆編定個人化旅遊車路線，節省向多間旅遊車公司查詢行程和收費的時間。服務範圍包括香港、澳門、台灣、韓國及泰國五個地區，並會逐步覆蓋更多亞洲地區及中國各大城市；服務範疇涵蓋「點對點接送」、「時租服務」和「特別行程」。
用戶可按需要選定不同型號的旅遊車及追加服務，如外語司機、專業導遊及 Wifi 設備等。查詢： www.coachnvan.com。
即日推出多項預訂旅遊車的優惠。優惠期限由即日起至12月10日。
28人旅遊車 (來回九龍區地點)
單程收費：HK$300
- 優惠價只限於9:00至19:00
- 優惠適用於假日
28人旅遊車 (來回香港國際機場至九龍區)
單程收費：HK$500
自助遊 1 人車 (共乘)
(桃園機場來回台北市中心)
單程收費：HK$50
- 優惠價只限於9:00至18:00
- 成人、長者、小童和嬰兒均一收費
4人座位高雄機場接送精選
(高雄機場來回高雄市中心)
單程收費：HK$200
6人座位曼谷機場接送
(曼谷機場來回曼谷市中心)
6人座位布吉機場接送
(布吉機場來回布吉市中心)
7人座位機場接送
(來回韓國仁川機場至首爾市中心)
- 優惠價只限於9:00至17:00
包車首爾市區一天遊 (只限7人座位)
單程收費：HK$1,650
- 只限首爾市內，未包橋路費及泊車費
以上價錢為單程收費，並以結算時之匯價作準。
小編小時候很喜歡玩砌 Puzzle遊戲，過程中除了可鍛鍊腦力，完成後又很有滿足感。
上世紀九十年代，米字旗、皇冠標誌等象徵英國的東西在港隨處可見，但時移世易，這些標誌性物件已經買少見少。不過，家長們有機會回味一下當年的英倫風味，因為全港首個大型英國文化節BEST OF BRITISH將於十一月舉行，讓父母們可與子女一同感受地道英國風情。
首個BEST OF BRITISH的大型活動是11月2至4日在添馬公園舉行的Best of British Cinema。屆時，公園將變成香港最大的露天影院，匯聚過千位電影迷，一同觀賞不同題材的英國電影，讓大家從電影角度了解英國文化。
御林軍遠征香港
緊接著第二個活動將會是11月12至14日在中環遮打花園舉行的Slice of London。中環遮打花園將會在活動期間化身成為London Street，大家隨時有機會野生捕捉到英國皇室御林軍的影蹤，並發現不少極具標誌性的英國經典佈置，此外，大家更可在此找到英國最頂尖的時裝品牌，同時品嚐英國的優質美酒佳餚，特別是最純正的英國手工啤酒，做到真正的「品味」英倫。
除了「潮味」十足的Slice of London，British Drinks Experience亦會接著在11月18至20 日期間，於中環遮打花園舉行。除了大量英國的佳餚、美酒，大會更特別邀請了來自專業喜劇演員作表演，讓賓客體驗最地道的「英式幽默」。此外，現場更會有英國飲品專家示範如何調製最完美的英國特色飲品，再加上即場音樂表演及大型問答比賽，大家絕不能錯過。
重點家庭節目推介
到了11月22 日，BEST OF BRITISH將於添馬公園舉行大型British Garden Party，帶領大家感受英國的傳統一面。添馬公園將轉化成英國花園，大家可一嚐不同的英國傳統菜餚及經典飲品，同時，更有現場音樂表演及兒童娛樂設施，最適合一家大細一齊參加，不論老少，均能享受一個充滿樂趣的家庭日。
BEST OF BRITISH即將於11月舉辦的各項活動現已正式開始於官方網站接受報名，有關BEST OF BRITISH的活動詳情，可瀏覽官方網站或Facebook專頁：
www.bestofbritish.hk
www.facebook.com/bob.asia.hk
小朋友對充氣玩意總是無抵抗能力，對著充氣彈床樂此不疲，家長亦為子女玩得開心而高興。當子女玩的時候，假如家長可以在另一旁燒烤，各取所需，實在是一件樂事。究竟哪裡可以一次過滿足晒大人及小朋友的願望？
一年前，Kumamoto Café 於一田開張時吸引一眾大人細路熊迷排隊率先試。
一年後，Kumamoto 部長說決定要回日本放個長假叉叉電，順道進修一下廚藝，兼且準備未來與一田的合作大計，所謂「休息是為了走更長的路」，他將會為大家帶來更多來自熊本縣的驚喜。
在熊本部長放長假的期間，有新領班上場。主理 café 的新接班人，就是近期熱到爆，一向以 hea 爆姿態、圓碌碌屁股與抵死動作萌倒萬千粉絲的 Gudetama (蛋黃哥)梳乎蛋是也。
YATA gudetama café by IZUMI CURRY 店舖以黃白為主調，梳乎蛋會以主廚 Look 見人，無論枱面、餐具、坐椅都見梳乎蛋 hea 爆蹤影，賣萌造型，配合抵死金句，相信狂熱 fans 必定心跳加速。
蛋黃哥梳乎蛋又為大家設計多款美食，特別推介有咖喱系列。新店於 10 月 4 日下午正式於一田 gudetama café by IZUMI CURRY 開幕，蛋迷率先必試。
尤其小朋友，置身於可愛布置的 Cafe 內用餐，食物的造型也相當趣緻，當堂食指大動。從此又多一個吃喝玩樂親子好去處。
天婦羅咖哩烏冬 ( 79 元)
活動詳情：
YATA gudetama café by IZUMI CURRY
地點: 一田超市(觀塘) apm LG
開幕日期: 2015 年 10 月 4 日下午 5 時半
暑假剛過，隨著夏慢慢淡出，天秋又來報到，正是一家大細郊遊舒展一下筋骨的好時機。識玩，一定玩野外定向，這也是近年潮興的親子活動之一。好處集戶外運動、動動腦筋及認識野外生態於一身，更重要的是一家大細可一同參與，難怪那麼多爸母都喜歡同小朋友齊齊玩野外定向。
救世軍於 11 月 8 日便舉行一個親子定向追蹤活動，地點是金鐘香港公園。爸爸媽媽可以帶同活力充沛又好探索的小朋友，齊齊參與。
這次活動的代表人物 O 仔隊長會利用「定向追蹤地圖」，引領參加者搜出 25 個設於園內的追蹤點，其中 5 個將設有生態知識小測試，題目會圍繞園內的綠色生態。
整項挑戰限時 90 分鐘，成功完成將獲頒神秘獎品和嘉許狀。名額有限，報名要快！
日期: 2015 年 11 月 8 日 (星期日)
時間: 下午 1 時 30 分至 4 時 30 分
起步禮: 香港公園奧林匹克廣場
參加資格: 2 - 4人一隊 (每隊最少包括一名成人及一名14歲或以下兒童)
最低籌款額: 每人 380 元
善款用途: 支持救世軍於港澳兩地的社區關懷服務
截止報名日期: 2015 年 10 月 26 日(星期一) 下午 5 時正
網上報名: http://www.salvationarmy.org.hk/familyadventure/
名額: 800 人，額滿即止（以繳交最低籌款額為準）
獎項及獎品: 最高籌款隊伍(首三隊)
冠軍 - 嘉許證書
- 九龍香格里拉大酒店 Cafe Koo l四人自助午餐
- 挪亞方舟套票四套
- Fisher-Price Grow-with-me 三合一滑板車
亞軍 - 嘉許證書
季軍 - 嘉許證書
最快完成隊伍(首三隊)
- 最快完成隊伍證書
每位參加者均獲發嘉許狀、獎牌 及 一份富教育意義的禮物
聖誕節假期，對於大小朋友而言，除了可以好好休息鬆一鬆外，也是個大玩特玩的好機會。
其中於九龍灣國際展貿中心舉行的「2015 兒童充氣歷險之旅」，是聖誕一家大細好去處的選擇之一。
活動以探索原始森林做主題，全場備有超過 15 款充氣遊戲/公仔，大可讓小朋友跳到飽。其他節目包括充氣攤位遊戲、聖誕老人現場派禮物、通人物同你大合照等。
以上票價不包括顧客服務費
2015 兒童充氣歷險之旅
充氣遊戲
節目查詢： 2881 8870
活動詳情： www.inflatable.com.hk/kidsevent
小朋友都很喜歡玩跳彈床，近年亦多了不少吹氣彈床嘉年華之類的活動。不過，爸媽帶小朋友玩樂時，一定要小心注意安全。
孩子的潛力無限，只要父母從旁協助，孩子就可以有更大的發揮。以下10 招啟發孩子創造力，值得一試。
不時帶小朋友欣賞不同的藝術表演，除了可增加小朋友欣賞藝術的品味和修養改，也可讓一家大細輕鬆一番，是相當不錯的娛樂消遣活動。
本地劇團偶友街作 12 月上演音樂戲偶劇場《烏拉森林 II》（反轉劇場版）（三度公演），感人故事加上原創音樂及人偶互動演出，帶領大小觀眾走進魔法世界。
故事講述獵人小時侯遇到一次意外，令他對所有動物心存怨憤。為了將動物們趕出森林，古惑的獵人不惜以槍炮及魔法來驅趕牠們。在這群龍無首之際，有誰可以帶領動物們逃出生天？又有誰知道邪惡獵人魔法背後的秘密呢？
《烏拉森林 II》於 2009 及 2010 年兩度公演均大獲好評，觀眾們化身成不同動物，見證邪不能勝正、快樂的力量遠比惱怒更具感染力的事實。
《烏拉森林 II》以粵語演出，為康樂及文化事務署主辦「開懷集」系列節目之一，於 12 月 18 及 19 日（星期五及六）晚上八時及 12 月 19 及 20 日（星期六及日）下午 2 時 30 分在牛池灣文娛中心劇院舉行。
門票 140 元及 180 元，於城市售票網（www.urbtix.hk）發售；信用卡電話購票： 2111 5999。查詢：2268 7323。
小飛俠是經典的動畫，今年被拍成真人版並快將上映，時代廣場特別舉行《小飛俠-魔幻始源》X 時代廣場夢想啓航展覽，將電影中的夢幻島土著部落色彩斑斕的帳蓬重現，還有主角戲服、電影設計藍圖，以及標誌性的「開心骷髏號」亦駛至露天廣場中央停泊，讓大人及小朋友重溫經典。
展覽將於9月18日正式開始，而電影主角曉治積曼亦會遠道來港，與影迷見面，假如家長們是曉治積曼的粉絲，便記得要留意Times Square Facebook Page (www.facebook.com/HKTImesSquare)及於9月14日或之前參加遊戲，即有機會和海盜黑鬍子曉治積曼近距離見面!
展覽詳情：
日期：9月18日至10月11日
時間：10：00am-10：00pm
地點：時代廣場露天廣場
另外，小朋友亦有得玩，因為展覽期間將會舉行專為4至10歲小朋友而設的「夢幻沙樽工作坊」，由富經驗的沙樽製作導師傳授製作沙樽的技巧及心得，掌握彩沙的流動方向、色彩的明暗變化及所傳達的整體氣氛效果，創作出極富特色的作品，從而訓練個人專注力，培養耐性、訓練手部的協調、色彩配襯能力及加強其創意思維。
P.S.：如欲參加，請於工作坊當日前往2/F客戶服務部領取學習券，費用全免。歡迎4至10歲小朋友參加，先到先得，額滿即止。
工作坊詳情：
日期：9月19日起，逢周六、日及公眾假期
時段：12:00–12:45pm / 1:00–1: 45pm / 2:00–2: 45pm / 3:00–3: 45pm /
4:00–4: 45pm / 5:00–5: 45pm (每節課堂名額8人，額滿即止)
地點：時代廣場13A/F Kids Square
查詢：2118 8900
第 1 頁，共 2 頁
【點做到？】4孩之母僅用30蚊 餵飽家人10餐
【秘技】每日10分鐘做呢件事 仔仔脾氣顯著大減
【睇相】父母面相泄露子女性格 睇完你話準唔準？
【親子蒲點】點止韓燒咁簡單！唔駛飛就體驗到韓國新年
【父愛】爸爸無藉口唔湊B 研究：多撫摸助孩子發育
【蒸焗注意】購買前後十個必須知道的事項
【自己方式】回鄉證申請竅門你要知
【防蚊產品大比拚】防範蚊、蠓揀邊隻
【急需幫手】警方呼籲市民提供柴灣失蹤女童消息
【入學全攻略】報讀PN、K1必知日期及流程
