2019-10-19, 週六

【Mrs Co:Lam】坐月可以洗頭嗎? 真人真事嚇怕媽媽

Mrs Co:Lam的親阿姨是非常資深的星級陪月,粗略估計曾照顧初生BB過百個,經驗非常豐富。懷孕後不久跟Va姨碰面,當然機不可失,立即向她請教坐月湊B大小事宜。之後「Va姨系列」再跟大家逐一分享。
 
不少親友閒談時都問我坐月打算「忍」多久不洗頭?
20171019 7871 001對於習慣天天洗頭的我,這無可避免成為坐月十大疑問之首,相信不少準媽媽也跟我一樣為此事煩惱吧。
縱然每次參加產前講座,專業助產士、婦產科醫生都特別提醒各孕媽產後坐月期間,必須更重視個人衛生保持清潔,否則很易感染寶寶;但不少孕媽仍心存疑慮,始終坐月不洗頭的誡條在中國傳統智慧上像「十誡」般牢固,真的不用遵守嗎?
Va姨閱媽無數,替人坐過的月數也數不清,難得一本坐月活字典在我面前,固然要把握機會認真求證。可是,Va姨沒有立即回答,反而跟我說了一件嚇人的真人真事......
勿作「無謂犧牲」
話說某孕媽生了雙胞胎後,請了兩名陪月,其中一位是Va姨。
原來另一名陪月主張孕媽坐月不要洗頭,而該孕媽深信傳統說法加上陪月「證實」,如是者就算頭髮再油再臭也不理死忍;而且為免受寒,就算全身大汗也忍耐著不開風扇冷氣,親餵母乳時也是汗流浹背的,讓寶寶喝著汗奶。
想不到這樣做的結果很嚴重!雙胞胎最後同時染上惡菌,需要進ICU深切治療,連媽媽自己也需要被隔離。
聽罷,當時頂著巨肚的我震驚得說不出話來。
怎樣洗頭才對?
Va姨接著說:「所以呢,你應該問的不是坐月時可不可以洗頭,而是該怎樣洗頭。」
害怕「頭風」的媽媽們,在產後約一周體力漸漸恢復,每隔幾天就可洗頭一次,視乎頭垢情況而定,洗頭時使用暖和的薑水(加入香茅更佳,以及小心不要流進眼中),之後立即用電風筒以熱風徹底吹乾。這樣做,既可以保持自己與寶寶衛生,媽媽又可以舒服一點,根本不用作「無謂犧牲」忍著不洗頭的。
至於我自己,產後跟從Va姨的方法,第一周留院期間沒有洗頭,既不怕被冷氣凍著,也不用煩心那裡吹風筒,住院期間只每天抹身,回家後才舒暢地沖個暖和的薑水浴,好好潔淨髮膚,並立即用風筒暖風徹底吹乾。而每次洗頭之間,如果頭髮太油我會用乾洗粉,效果不錯,不過之後一定要用軟刷梳走粉末,否則你會覺得愈「洗」愈難受。
我如今已產後六個月,感覺上身體恢復得頗不錯呢,希望各位媽媽也能休養好身子,因為育兒路很漫長,很需要健康的體魄,媽媽們努力啊!