2019-09-16, 週一

【中醫教路】小孩咳嗽

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剛踏入秋季,很多小孩會出現喉嚨痕癢不適,而且夜睡不寧,這是因為秋天較乾燥,而肺最怕燥。

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燥邪易令本來就是肺常不足,稚陰、稚陽之體的兒童更易出現呼吸系統毛病;再加上空氣污染,氣管敏感等,皆會令小孩易咳及鼻塞,於是會睡得不穩。另外,燥邪亦會導致津液減少,體內的滋潤物質不足,陰陽互相不協調,肺燥而津液少,易導致夜睡不寧。

 

針對喉嚨痕癢不適、輕微咳嗽的情況可以服用以下的桑葉防風茶:
材料:桑葉1錢,木蝴蝶半錢,前胡、防風各2錢,水3.5碗
煮法:全部材料以大火煮滾後改文火煮50分鐘,隔渣取茶,怕苦可加少許冰糖調味。
服法:隔日服一劑,見效即止。適合1歲以上小孩分次服用。
功效:可舒緩咽喉不適,改善咽乾喉涸。

 

若孩子經常咳嗽,有時更有黃痰,可以服用以下的川貝雪梨茶:
材料:川貝1錢,雪梨1個,凍滾水半碗,冰糖少許
煮法:雪梨洗淨、切去少許頂部、去芯,留皮;川貝磨成粉狀;將川貝粉塞入雪梨中,在大燉盅內放入雪梨,在盅內加凍滾水,蓋上盅蓋,在煲底置一條濕毛巾,加水入煲內至燉盅的2/3高,蓋上煲蓋,開大火煮至水滾,即改成文火燉1.5小時。期間要不時察看煲中的水是否高過燉盅的一半,水少應加水至燉盅的1/2高。服前可加少許冰糖調味。
服法:每2日服一次,見效即停。適合1歲以上小孩分次服用。可喝水吃梨肉。
功效:止熱咳,去黃痰,清肺熱,袪肺燥。川貝:性涼,味甘平,具有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功效。雪梨味甘、微酸,性涼;具有清熱生津,潤燥化痰的功效。本方常用來治療咳嗽痰黃難咯、熱病口渴、大便乾結、氣喘熱咳等症。

從預防角度看,家長平日應該幫助小孩保養咽喉,減少咳嗽,要教導孩子保暖,多喝水,小聲說話,少吃煎炸食物,不喝冰水。多喝當季適合的時令湯水。

以上療方僅供參考,服前請諮詢中醫師。

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