【跨國調查】僅15%父母滿意孩子飲食習慣
【跨國調查】僅15%父母滿意孩子飲食習慣

一項歐洲研究顯示,訪問來自20個已發展地區中的兩萬人,當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣,有35%家長表示,沒有留意小朋友的飲食習慣!

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被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因,有46%家長認為小朋友揀飲擇食,35%人認為小朋友不享受健康食品的味道,17%人指太忙而沒法煮食。


說到底,最大責任都是在家長身上,小朋友揀飲擇食不是一時三刻出現的,一定是父母長時間縱容導致。家長可學習如何炮製美味的健康食物,讓小朋友喜歡吃。至於太忙的話,就更加要學習快捷地準備健康食物的方法,在放假時,更加要實行健康飲食。


自小為孩子建立健康飲食習慣,對小朋友是畢生受用,父母是需要多花心思。

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